隨著年齡增長 ，人們肺活量會變小 ，聲音也會逐漸蒼弱無力 。下麵總結出以下一些方法 ，能提高老人肺活量 ，讓老人的聲音聽起來洪亮有力 ，不妨一試 。 肺活量的重要性 肺活量與人的呼吸密切相關 。生理學研究表明 ：人體的各器官 、...
我們都知道 ，菱角是夏季很受歡迎的一種食物 ，它的味道好 ，香脆可口 ，深受人們的喜歡 ，很多人都會喜歡吃菱角 。 看看菱角的幾大功效 第一 ，菱角營養豐富 ，含有豐富的澱粉 、蛋白質 、葡萄糖 、不飽和脂肪酸及多種維生素 ，又容易...
肩周炎的治療偏方是什麽 ？現在很多白領都會患上肩周炎 ，又稱五十肩 ，因為常常病發於50歲左右 。那麽 ，怎麽治療肩周炎呢 ？為你介紹肩周炎的治療方法 。 按摩陰陵泉穴治療肩周炎 陰陵泉是足太陰脾經俞穴 ，脾乃氣血生化之源 ，...
立秋後如何養生 ？此時濕氣仍然比較重 ，因此健脾開胃最為主要 ，那健脾開胃的食物有哪些呢 ？吃什麽可以健脾開胃呢 ？ 立秋後天氣仍然很熱 ，且雨水多 。這段時間天上有烈日 ，地上多水濕 ，濕熱交蒸 ，合為濕熱邪氣 。《黃帝內經》言...
